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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【綠芙特級】超級袋鼠精+瑪卡強化膠囊EX(60顆/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【綠芙特級】超級袋鼠精+瑪卡強化膠囊EX(60顆/瓶)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【綠芙特級】超級袋鼠精+瑪卡強化膠囊EX(60顆/瓶)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 男性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 袋鼠精
• 瑪卡

產地

• 澳洲

商品規格

• 綠芙特級超級袋鼠精+瑪卡強化膠囊60顆
  成分：袋鼠肉10:1濃縮精華、膠囊殼(含明膠、純水、二氧化鈦、食用紅色色素四十號、硫酸月桂酯鈉、??黃、食用藍色色素一號)、馬卡根50:1濃縮萃取精華、刺槐豆粉末、硬脂酸鎂、磷酸氫鈣
  用法用量：如一般食品補充物，成人每日可食用2-4顆
  保存條件：請存放於乾燥陰涼處，開封後請儘速食用完畢
  注意事項：服用藥物或特殊體質者，請先諮詢醫師、藥師或營養師
  原產地：澳洲（原裝進口）
  製造廠：Homart Pharmaceuticals Pty Ltd.59 Kirby Street, Rydalmere, NSW 2116 Australia
  內容量: 60顆/瓶
  保存期限:3年
  廠商名稱:中化裕民健康事業股份有限公司
  廠商電話:02-23124200
  廠商地址:台北市中正區襄陽路23號8樓
  投保產品責任險字號:僅澳洲原廠投保
  食品業者登錄字號:A-170761994-00000-1

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熱點新知搶先報

不知不覺中春天已經來臨了，又到了露肉、秀身材的時刻，對於身材非常好的小仙女，當然是沒什麼可愁的，一個個瘦的都跟小雞子一樣，穿啥不好看！但是對於骨架大的小仙女來說，春天是最暴露缺點的季節，沒有了羽絨服的遮擋，穿什麼別人都覺得雄壯！那麼骨架大的女生到底應該如何穿衣才顯瘦呢？還不快向馬思純取取經。 ...... 馬思純可是出了名的大骨架女孩，其實她的身材真的不算胖，即使是和普通人比起來，也算是不錯的了。但無奈就是穿衣不顯瘦，誰讓演藝圈是個「骨瘦如柴」的圈子，馬思純也只有狠下心減肥，而且自己P了自己的照片，還真的是十分的可愛呢。 骨架大的女生穿好衣服那是人間極品，穿錯衣服那就是一場大災難了。馬思純也在探索穿衣之法上碰壁了很久，終於找到了自己適合的類型。大骨架的女孩們，跟上貓姐的腳步，我們這就開始了。 ... 寬鬆的衣服真的不是很適合骨架大的女生，稍有不慎，就容易穿出「狗熊」既視感。比較淑女收身的衣服更加適合用來搭配，黑色的條紋西裝外套，搭配上黑色的小短裙，性感又氣質。下面再來一雙黑色的「液體靴」，更加潮流時尚。這樣穿，誰還能說你壯！ ... 黑色是很顯瘦的顏色，所以骨架大的小仙女在選擇時外套時，儘量選擇暗色系的設計，這樣會讓你在視覺上變得更瘦。亮色系的配色，尤其是螢光色，就比較有膨脹的作用，對骨架大的小仙女十分的不友好。一般的黑色西裝過於普通，也可以加一些豎條紋的款式來裝飾，像馬思純這樣，選擇極簡的黑色西裝加暗紋就非常的完美了。再來一條腰帶系在腰上，不僅提升了腰線、完美了比例，還能勒出性感凹凸的曲線。這穿搭技巧真的是太有用了。 ... 短裙的設計，儘可能為美腿留出空間，有些小仙女可能因為想遮住自己不是特別完美的雙腿，而選擇特別長款的半裙，但是胯大的問題，會顯得下半身更加的粗壯。反而是得不償失了，不如選擇短裙，輕巧又精緻。當然的短裙的顏色也是要暗色系的哦。 如果不喜歡穿短裙，那褲子的款式就要好好挑選一下了。就拿最常穿的牛仔褲來說，普通的直筒褲和老爹褲，恐怕都不能滿足骨架大的女生顯瘦的需要，不如來試試喇叭褲，它在顯腿長、遮肉顯瘦方面很有一套，還不趕快去買起來！出門逛街隨便穿一條喇叭褲，再來一雙小白鞋，青春感滿滿啊。 這樣穿搭的馬思純真的是太攻了，我一個女生都太心動了。「液體靴」因為是亮面的設計，所以更加有潮流感，西裝外套搭配短靴也是特別帥的一組穿搭。如果覺得輕熟風不好駕馭，可以將短靴換成帆布鞋，時髦又減齡。 ... 裙裝真的是對下半身粗壯的女生十分友好了，短裙、還有馬思純身上的這件中款的半裙，都能起到修身遮肉的效果，但是長款的半裙就不是特別的適合了。黑色的V領上衣搭配上黑色的中款皮裙，女人味十足。下面再穿一雙黑色的弔帶涼鞋，性感又復古。 ... 馬思純走起性感的路線真的是很迷人，看來選對衣服風格和款式是多麼的重要！V領的設計可以很好的展露性感的肌膚，露出迷人的鎖骨。而且這件衣服的樣式，也是十分收身淑女風的設計，所以不存在顯胖、顯壯的負面影響，相反，還能襯托出馬思純的風情萬種。 黑色的皮裙也是十分大氣、復古的單品，這件裙子還在下擺處採用了開叉的設計，更加有國際范。這套穿搭的效果，就非常的嫵媚性感掛了。想要變得小清新一些，可以選擇白色的襯衫搭配上黑色的皮裙，復古風格會更加明顯。看完了馬思純的搭配，不知道骨架大的你學會了其中的小技巧了嘛？

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文章來源取自於：

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