保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Nutrimate你滋美得】高效維他命B群(60顆/瓶-1入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Nutrimate你滋美得】高效維他命B群(60顆/瓶-1入)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
類型
- 膠囊
- 葷食
產地
- 美國
商品規格
- 1.商品組合：60顆/瓶
2.商品規格：60顆/瓶
3.商品品名：維生素B群 軟膠囊食品-60粒/盒 (高效維他命B群)
4.商品重(容)量：60顆/瓶
5.內容物名稱(成分)："大豆油、維他命B1、維他命B2、維他命B6、肌醇、菸鹼醯胺、泛酸鈣、大豆萃取物(含磷脂膽鹼)、脂肪酸甘油酯、蜂蠟、卵磷脂、維他命B12、葉酸、生物素
軟膠囊成分：明膠、甘油、純水、二氧化鈦、食用黃色5號、食用紅色40號、食用藍色1號"
6.食品添加物名稱：無
7.原產地(國)：台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：景華生技股份有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市新店區寶強路6-3號4樓
10.製造廠商或國內負責廠商電話：服務諮詢電話0800-880-866
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：7個月
12.食品業者登錄字號：F-105027915-00000-2
13.投保產品責任險字號：明台產物保險0885第04PDT00027
備註欄：請小心存放，避免孩童自行拿取
14.是否全素：否
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在這個仿品橫行的市場，你想要淘到一雙正品鞋，那得把眼睛擦亮了，小編帶您分辨正品與仿品。 今天小編給大家帶來的是這款Air jordan 7「兔八哥」的正品與仿品的比較。 ... ... ... 讓我們先欣賞一下這雙鞋的外觀。 ... ... ... ... ... 接下來，小編教您一些直觀的識別方法。如圖所示，真鞋的整體造型更為緊緻纖細，而假鞋則明顯臃腫寬大。 ... 即使假鞋做得再逼真，我們還是可以發現材質上的差異，如圖真假鞋鞋幫處的海綿色，真鞋為白色透明，假鞋為白色和黃色。 ... 如圖所示，膠合鞋墊的圖案也有明顯的差異。 ... 鞋印周圍的燙印也是一個重要的鑑別標準，請注意鞋印周圍的燙印。 ... 說到這裡就結束了，小編非常熱愛收藏各類鞋子，喜歡和鞋迷們探討各類鞋子的真假比較，同時也開心能把好鞋子分享給大家，想不想知道關於鞋的諸多辨別技巧？關注小編
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